Nu ska jag få kbt här hos Boquist. Jag ska berätta om metoden sen, men håller nog själva samtalet för mig själv…
Okategoriserade
Du kanske också gillar
2 tankar på “Dags för vård”
Kommentarer är stängda.
2 tankar på “Dags för vård”
Kommentarer är stängda.
Lycka till med kbt’n! Jag har själv gått på behandling och tycker att det är jättebra, men såklart väldigt utmanande och emellanåt jobbigt, men kämpar man så ger det ju också resultat och det är ju det man vill. :)
Tack! Ja, jag hoppas det ska hjälpa! Har mycket problem med tankar som förminskar mig själv så vore jättebra om jag kan vända det. Blir en spännande vår!